Il s’agit d’une contemplation du Christ présent dans l’eucharistie, d’un dialogue intime avec Jésus. Prier devant le Saint-Sacrement exposé sur l’autel, c’est porter un regard de foi sur Jésus-Christ réellement présent, et demeurer longuement dans cette conversation spirituelle avec attitude d’amour. C’est un face à face avec le Christ.
Pendant l’adoration, il faut “faire silence en soi”, faire taire toutes les voix qui sont en nous, ne plus courir après les pensées inutiles. Nos problèmes, préoccupations et angoisses doivent être offertes à Jésus. On peut aussi choisir un verset de psaume, une phrase évangélique, une petite prière simple, et la répéter avec le cœur, doucement et continuellement jusqu’à ce qu’elle devienne notre prière, notre supplication.
“Lorsque nous sommes devant le Saint-Sacrement, au lieu de regarder autour de nous, fermons nos yeux et notre bouche, ouvrons notre cœur, le Bon Dieu ouvrira le sien ; nous irons à lui, il viendra à nous, l’un pour demander et l’autre pour recevoir. Ce sera comme un souffle de l’un à l’autre”
Jean-Marie Vianney, curé d’Ars.
